'Rust in jezelf,
balans in je leven'
Welkom bij YIN Yoga Breukelen. Een yoga studio in het hartje van Breukelen waar je terecht kunt voor echte tijd en aandacht voor jezelf. Met veel plezier brengen wij al meer dan tien jaar YIN-, yoga- en pilateslessen. Daarnaast ook, coaching, YIN therapie en familie opstellingen.
Iedereen, ongeacht leeftijd, mobiliteit en ervaring, is bij ons van harte welkom. Wij kijken naar de mens als geheel en voorbij het signaal wat of de klacht dier zich mogelijk laat horen. Samen met jou kijken we naar wat jij nodig hebt en vooral wat bij jou past.
Bel of mail ons gerust of schrijf je in via het lesrooster.
We ont- moeten je graag.
Namasté,
Team YIN Breukelen
Charda, Gordana en Natasja
Verzachting, verstilling en verbinding
YIN gaat over jou, wat er in jou leeft en hoe jij naar de wereld en het leven kijkt.
Hoewel wij verschillende soorten yoga, pilates en begeleiding aanbieden, gaat het in de kern altijd over jouw YIN, Jouw Innerlijke Natuur.
We leven op het moment in een hectische tijd.
Een tijd welke de nodige aanpassing en flexibiliteit vraagt en tegelijkertijd om keuzes en bij jezelf blijven.
Een periode van vernieuwing, loslaten en in beweging komen.
Yoga, maar ook pilates, biedt een moment van rust, aandacht en zorg voor jezelf, zodat je blijft voelen: wat heb ik nodig, wat is goed voor mij? Dat kan zowel kracht en beweging (hatha yoga en pilates) als juist verstilling en verzachting (yin) zijn.
Je bent van harte welkom!
Namasté, team YIN yoga Breukelen
Charda, Gordana en Natasja
YIN Yoga, Hatha en Pilates
YIN Yoga
YIN is een meditatieve, passieve vorm van yoga en beleven, waarbij je je bindweefsel langdurig op rek brengt. Deze vorm is zeer geschikt bij specifieke klachten en voor iedereen die (weer) bij zichzelf wil komen.
Hatha Yoga
Pilates
Pilates, een actieve vorm van bewust bewegen voor een fijne portie rompstabiliteit, begin 20e eeuw ontwikkeld door Joseph Pilates. Een optimale lichaamshouding begint bij een stevig ontwikkelde en evenwichtige romp.
Inschrijven
De lessen bij YIN Yoga Breukelen zijn voor iedereen: voor beginners en gevorderden. Ook als je specifieke klachten hebt, ben je van harte welkom. Je hoeft niet lenig of soepel te zijn om deel te kunnen nemen: wij passen een houding aan aan een leerling, zodat ieder uitgedaagd wordt binnen zijn of haar eigen mogelijkheden.
Ons team
Onze docenten delen YIN en yoga met liefde en passie. Wij leven YIN en yoga.
Iedere docent bij ons is opgeleid bij opleidingsinsituut YIN Centrum en andere erkende opleidingsinstituten voor yogadocenten en zorgprofessionals.
Natasja van der Loo-Hamstra
Eigenaresse, YIN, Hatha, Pilates, YIN- / systeemtherapeut en coach
Charda den Boer
YIN, Pilates
Gordana Jarcevic
YIN, Hatha
Kies het abonnement dat bij jou past
1x per week
Live les naar keuze
- Mogelijkheid les in te halen
- Online Zoom of on demand erbij á €10,-/ mnd
2x per week
Live les naar keuze
- Mogelijkheid les in te halen
- Online Zoom of on demand erbij á €10,-/ mnd
Blijf op de hoogte
Lees de nieuwste ontwikkelingen bij YIN Yoga Breukelen in de blog artikelen van onze docenten.
Het maakt niet uit in welke pas je loopt, of welke keuze je maakt. Als het maar jóuw pas en jóuw keus is. Anders kijken kan veel inzicht en ruimte brengen. In de verbinding met je echte zelf en de natuur zit de sleutel.
- Natasja van der Loo- Hamstra - YIN docent