Bewegen en ontspannen helpt vele klachten te verminderen of te voorkomen. Soms kan er een klacht zijn die individuele aandacht en behandeling vraagt. YIN therapie kan dan uitkomst bieden.
Afhankelijk van de klacht en de oorzaak daarvan, kan individuele YIN Yoga, functionele osteopathie en leefstijl coaching ingezet worden. Soms aangevuld met systeem- of familie opstellingen.
Het kan ook zijn dat een klacht niet fysiek is en toch lichaamsgerichte coaching of YIN therapie ingezet wordt.
Het voordeel van werken via het lichaam, is dat het lichaam altijd eerlijk is en je precies vertelt hoe het met je is. Het lichaam slaat alle ervaringen (zowel fysiek als emotioneel) en gevoelens op en wordt daardoor beïnvloed.
Door naar de oorzaak van het signaal van een klacht te kijken, verval je minder makkelijk in een oud (bewegings-) patroon en breng je een blijvende verandering op gang. 

Een YIN therapie traject duurt meestal drie tot vijf sessies, waarna iemand of in een groepsles of zelf weer prima kan.